잡곡·오트밀 이유식 가이드
잡곡·오트밀은(는) 생후 6개월부터, 먹을 수 있는 재료입니다
쌀미음에 잘 적응한 뒤 잡곡이나 오트밀을 하나씩 추가해 보세요. 오트밀은 베타글루칸이 풍부하고 소화가 비교적 잘 돼요. 충분히 익혀서 묽게 만들어 주는 것이 중요해요.
한눈에 보기
| 시작 월령 | 생후 6개월~ |
|---|---|
| 주의 등급 | 6개월~ 가능 |
| 영양소 | 식이섬유, 탄수화물 |
| 요약 | 쌀 적응 후 한 가지씩 추가. |
줄 때 체크리스트
- 처음 하루는 소량만 시도해요
- 3일간 다른 새 재료는 추가하지 않아요
- 두드러기·얼굴·입 주위 발진
- 구토·설사·복통
같은 시기(6개월) 식품
자주 묻는 질문
잡곡·오트밀은 몇 개월부터 줄 수 있나요?
생후 6개월부터 6개월~ 가능로 안내해요. 쌀 적응 후 한 가지씩 추가.
잡곡·오트밀의 주의 등급은 무엇인가요?
일반적으로 가능한 재료예요. 그래도 처음엔 소량부터 시도하세요.
잡곡·오트밀에서 기대할 수 있는 영양소는?
식이섬유, 탄수화물 등을 챙길 수 있어요.
우리 아기 월령에 맞는 식품을 보려면?
홈에서 생년월일을 입력하면 지금 시작할 수 있는 식품과 주의 식품을 모아 볼 수 있어요.